阜阳若语心理咨询中心

有一个很老的故事。一只小狗问：“妈妈，幸福在哪里？”狗妈妈说：“孩尽管观点有所差异，却永远相互尊重子，幸福就在你的尾巴尖上。”于是小狗不断地追着自己的尾巴跑，可是怎么也追不到“幸福”。看着苦苦追寻幸福却失望而归的小狗，狗妈妈语重心长地对小狗说：“你大胆地往前走，幸福一直都在你的身后。”小狗就这样在追着自己尾巴奔跑的过程中，体格一天天强壮起来，奔跑的步伐也更加有力。     幸福在哪里？    正如那句老话所说，生活中不是缺乏美，而是缺乏发现美的眼睛。忙碌和功名的追逐让我们在追寻幸福的路上越走越远，从而忘记了幸福就在背后。     与其不着边际地幻想与寻找，不如停下脚步，用心留意身边的风景。     也许幸福就在一步之遥，也许幸福就在你的掌心之中。       幸福就是把自己的工作做好，又能拥有轻松休息的时候。    幸福一直都在你的身后，这句话看起来很简单，却道出了一个朴素的道理。    幸福是拥有一些熟悉、不须客套的朋友，能够相互分担、分享彼此的烦恼、快乐；尽管观点有所差异，却永远相互尊重。     幸福是拥有一个舒适的工作间；书架上列满了各式各样自己所喜欢、对自己有助益、启发的书，笔筒里都是自己所珍爱的文具，四周有绿色植物芳馨围绕，还有一把坐多久都觉得舒适的座椅。     幸福就是穿着白色的棉布长裙走在华灯初上的傍晚，经过一家音像店时正好响起一首久违的老歌。于是停下脚步将歌听完，许多美丽遥远的回忆在脑海中渐渐清晰起来。     幸福就是清晨看到阳台上自己亲手栽种的米兰羞怯地开出朵朵金黄色小花；就是看着外婆坐在摇椅里慢慢睡着，身上盖着我给她的美丽披巾。   幸福大多是主观的，它原本就深植于人们心中，深植于生存需求的满足中，因而，幸福无所不在。        幸福就是翻看以前的日记，想起曾经在青涩岁月中经历的欢喜和烦恼，想起曾经的单纯和傻气，想起那个让自己怦然心动的名字。合上日记，嘴角情不自禁浮起一抹微笑。     幸福是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；幸福是“行到水穷处，坐看风云起”的惬意；幸福是“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的追求；幸福是“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的雅致；幸福是“举头望明月，低头思故乡”的牵挂。     在我看来，幸福却是如同电影里面剪辑下来的一些短短的片段。每一段都不长，却是那样的经典，又像一杯淡淡的清茶，含在口中，清香悠悠，让人回味无穷。     幸福就是用心采集生活中的点点滴滴，无论是苦是甜都当做人生的风景收入行囊，然后以更轻松潇洒的心态继续上路。     有时候，幸福，就是如此简单。